Impartido por nuestra Mª Ángeles García-Fontecha
Reconocer mis posibilidades, mis barreras, mis recursos
Profundizar sobre qué creencias pueden impulsarme y cuáles bloquearme
Qué influye en mi actitud ante las diferentes situaciones:
Generar alternativas que me permitan afrontar y construir mi futuro:
Cómo establecer/eliminar un hábito
Establecimiento de prioridades y metas:
El poder de las conversaciones internas: la tridimensionalidad
La columna izquierda y derecha
Identificar las posibilidades que me ofrece cambiar de perspectiva
Establecimiento de metas personales de progreso
Construcción de un plan de acción individual
Lunes 13, miércoles 15, viernes 17 de diciembre, 2021
9:30 – 11:45 cada día
Incluye 15 min. pausa